EL CLUB MUJER PRIORIDAD
Es un espacio para RECUPERAR tu ENERGÍA, tu VITALIDAD y tus ganas de VIVIR
sin exigirte, sin culpas y sin agotarte en el intento.
El CLUB MUJER PRIORIDAD es para TÍ si ...
TE SIENTES IDENTIFICADA CON ESTOS SÍNTOMAS:
❌Te cuesta descansar y te sientes agotada.
❌Sientes que estás sobreviviendo, no viviendo.
❌Vives en piloto automático.
❌Sientes tu cuerpo rígido y con dolores.
❌Tu cuerpo ya no responde igual.
❌Tu cara refleja más agotamiento que brillo.
✓ Tu CUERPO te está pidiendo un CAMBIO.
Y ASÍ ES COMO QUIERES ESTAR:
✔ Quieres sentirte y verte bien, con una práctica amable, guiada y diseñada a tu ritmo.
✔ Quieres reconectar con tu cuerpo y tu bienestar, pero sin exigencias.
✔ ESTÁS LISTA PARA PRIORIZARTE DE VERDAD.
¿Qué vas a vivir en el CLUB?
✔ Prácticas suaves, amorosas y adaptadas a tu nivel.
✔ Reconexión con tu cuerpo desde el placer, no desde la exigencia.
✔ Regulación del sistema nervioso y recuperación de tu energía.
✔ Una mejor percepción de ti: verte y sentirte bien, sin filtros.
✔ Soltar la culpa por "no llegar a todo" y sentir más paz contigo.
✔ Estar acompañada por mujeres que te entienden y te sostienen.
Comunidad y tribu
Comunidad exclusiva de mujeres.
Retos semanales y propuestas temáticas.
Encuentro con mujeres como tú.
Compartimos y nos apoyamos.
Biblioteca de contenidos
Sesiones cortas (10-20 minutos).
Prácticas suaves y efectivas.
Cursos específicos y temáticas especiales.
A tu ritmo, en cualquier lugar.
Directos semanales
Encuentros por zoom.
Prácticas, charlas, preguntas y dudas.
Invitación a otros profesionales.
Grabado y disponible por si no puedes asistir.
Acompañamiento cercano:
Estoy presente, te acompaño, te escucho y te sostengo
El método Energy Plus +40
Un método efectivo para recuperar tu ENERGÍA de forma fácil y sencilla,
con un enfoque INTEGRAL que realmente funciona.
YOGA Y MOVIMIENTO
Una manera diferente de movernos, mucho más eficiente, para elevar tus niveles de energía.
Yoga orgánico
Movimiento inteligente
Técnicas somáticas
Fascia en movimiento
RESPIRACIÓN FUNCIONAL
Un aprendizaje profundo sobre la respiración, patrones y su implicación en los niveles de energía.
Breathwork
Pranayama
Respiración sensorial
REGULACIÓN DEL
SISTEMA NERVIOSO
Alejarnos del estado de alerta para reconectar con las fases de calma del sistema nervioso.
Relajación
Meditaciones guiadas
Técnicas somáticas
AUTOPERCEPCIÓN:
YOGA FACIAL
Transformar nuestra autopercepción a través del Yoga Facial, para conectar con nuestra belleza intemporal.
Masaje facial
Yoga y activación facial
¿Quién soy y porqué te estoy contando esto?
+de 10 AÑOS acompañando a mujeres a ser
SU PRIORIDAD y a elevar su ENERGÍA
He creado el club para que empieces a ser TÚ PRIORIDAD y que recuperes la energía en tu día a día, y seas la mujer que TE MERECES.
En el CLUB MUJER PRIORIDAD pongo a disposición de todas las mujeres mi experiencia con la falta de energía y el agotamiento y todos aquellos aprendizajes adquiridos a lo largo de los años.
Durante años fui la última en mis prioridades y no escuché mi cuerpo. Eso me pasó factura, llevándome a padecer una enfermedad autoinmune que me llevó a vivir en piloto automático, y estar unos años sobreviviendo al día a día.
Un día decidí que ya era hora de cambiar, porque si no, el cuerpo seguiría mandándome toques y cada vez serían más importantes.
Hoy gracias a ello, me encuentro A TOPE CON MI ENERGIA y durante el proceso he estudiado, probado, analizado y compartido diferentes técnicas para sentirme mejor conmigo misma y con mi cuerpo, ahora tengo una energía de hierro, y eso es lo que trabajo con mis ALUMNAS.
Estoy formada en Yoga Orgánico e Integral (+500h), Yoga sensible al trauma, neurociencia del cuerpo y la meditación, respiración funcional, fascia yoga y movimiento y otras muchas técnicas y formaciones porque soy y seré siempre una eterna estudiante.
Únete al CLUB MUJER PRIORIDAD,
éste es TU MOMENTO, estás a una decisión de ser
TU PRIORIDAD y recobrar la ENERGÍA que te mereces
¿TIENES DUDAS?
¿CUÁNTO DURA EL CLUB?
La membresía tiene duración anual o semestral, es el tiempo óptimo para revertir tus niveles bajos de energía y hacer una práctica física que se convierta en un hábito de por vida.
Durante ese tiempo tendrás acceso continuo a: las prácticas, los directos, la comunidad y el acompañamiento personalizado.
Además, puedes ir a tu ritmo, sin agobios.
¿ES CARO?
Piensa, ¿Cuánto te está costando sentirte vacía, agotada, irritable, desconectada?
Este CLUB es una inversión en tu salud, tu paz y tu energía real y eso realmente no tiene precio.
NO TENGO FUERZA DE VOLUNTAD
No necesitas fuerza de voluntad. Aquí no se exige: se acompaña. Todo está pensado para que puedas avanzar incluso en tus días más bajos, con contenidos asequibles, comunidad y acompañamiento para que no te sientas sola en este camino.
NO SÉ SI ES MI MOMENTO
Si estás leyendo esto, ten claro que SI es tu momento. Tu cuerpo ya lo sabe. Tu alma también. Solo falta que tú lo decidas, que empieces a SER PRIORIDAD y tomes las riendas de tu VIDA.
¿Y SI NUNCA HE HECHO YOGA? ¿ES PARA MÍ?
Si. Este club está diseñado para mujeres reales, con cuerpos reales, en momentos reales.
No necesitas experiencia previa, las prácticas están adaptadas a todos los niveles, también a las lesiones más comunes, siempre puedes comentarme tu lesión para conseguir que las sesiones sean accesibles y amorosas para ti.
